Kävelen mun huonetta ympäri. En halua olla läski. Haluun laihtua paljon. Kauniin laihaksi. Todennäköisesti en tavota ikinä tota tavoitetta mut yritän täysillä.
Mulle tuli just huonekaveri. Oon yhden hengen huoneessa, mut koska tää okkei päivystys osasto tänne otetaan kaikki sisälle. Nyt se munhuonekaveri nukkuu lattialla patjalla. Hirvee kansan ryntäys heti ku alkaa koulut taas joululoman jälkeen.
Kävelen vieläkin. En halua pysähtyä. Liikkuminen kuluttaa kaloreita. Ja haluan polttaa mahdollisimman paljon syömistäni ruuasta.
Keksin uuden säännön ruokailuille. Oksenna kaiken pois jos aterian kokonaikalori määrä ylittää satakaloria.Se tsemmppaa mua syömään vähemmän. Oksentaminen kuitenkin on aika ällöä vaikka sen jälkeen tulee mahtava ja onnistunut fiilis.
Tein myös uuden ateriasuunnitelman. Siihen kuuluu paljon vettä ja nestemäistä vähäkalorista ruokaa mahdollisimman vähän. Toki saatan syödä jonku yhden pienen perunan ettei epäilykset herää.
-Lilja
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti